"Guía práctica."
"Sencillas prácticas para sanar el cuerpo, la mente y el espíritu."
De nuevo hice una colaboración con la editorial Sirio y ya que me gustó tanto el anterior libro que me enviaron sobre Cristales de la autora Karen Fraizer, recibí su nuevo libro sobre Sanación Energética.
Lo primero de todo deciros que yo hace como medio año, empecé a practicar la meditación como una forma de relajarme y librarme de las ansiedades que nos provoca la vida diaria. Con lo cual no soy ninguna experta, de hecho me gustaría ser más constante, porque aunque es algo que cuesta mucho al principio, a la larga, esos minutos de relax al día, producen un bienestar bastante considerable.
Dicho esto, el libro es aconsejable para gente que ya esté en contacto con el mundo de la meditación y no para principiantes que deseen conocerlo, ya que deberán tener un mínimo de conocimientos para poder aplicar estas técnicas.
El libro empieza por explicarnos en que se basa la sanación energética, las energías, la vibración de las cosas y el concepto fundamental de la meditación, que son los 7 Chakras del cuerpo. Nos explica dónde están situados estos chakras y los problemas que subyace tener bloqueado cada uno de ellos. También nos habla del aura de las cosas y de los 4 elementos.
Después nos explica muchas y diversas técnicas para meditar, yo conocía algunas de ellas, otras me han sorprendido.
A continuación nos habla de la sanación mediante la vibración y a través de diferentes medios. Este punto es para gente medianamente experta, ya que hay que tener unos conceptos sobre el tema bastante claros y una intención determinada. Y aunque lo explica de forma muy sencilla y clara, no cualquiera puede llegar al punto de "curar" alguna dolencia, especialmente si se trata de una dolencia física. Hay muchas maneras de hacerlo, la más conocida y de moda ahora mismo es el Reiki, estoy segura de que habéis oído hablar de ella en algún sitio, pero hay muchas más, mediante cristales, sonidos, aromas...
He de decir que yo aún no tengo del todo claro, si esto realmente funciona. A ver, creo que la mente y el poder de la convicción, es muy poderoso, la ley de la atracción de la cosas es algo que yo he experimentado y no puedo negar ¿pero tanto como para poder curar algo físico? Yo no creo en los milagros, aunque el mayor de ellos es el que puede hacer uno mismo, consigo mismo. Y está demostrado que todo tipo de creencias de cualquier tipo "sean verdad o no" ejercen sobre el creyente un efecto placebo, que me parece estupendo. Y bueno, al fin y al cabo en todo este mundillo lo más importante es la intención que pones sobre las cosas y si eso hace que algo funcione, pues es maravilloso. Pero el tema de curar cosas concretas como dolores a uno mismo o más complicado, a otra persona. Es un tema a debatir más en profundidad.
Posteriormente el libro nos habla sobre varias rutinas diarias que podemos intentar practicar, es algo interesante que me gustaría probar, pero hay que ser muy constantes en ello.
Y la parte más extensa del libro está enfocada en la sanación de diversos problemas específicos, de manera que tú puedas buscar un problema que tengas en ese momento y ella te explica la manera de afrontarlo mediante sus técnicas. Por ejemplo, necesito confianza o tengo problemas en el trabajo o busco paz interior etc. Están los problemas más comunes ya que el libro no es muy extenso.
En resumen, es un libro para gente que tenga los conceptos básicos muy claros y ya esté medianamente metida en este mundillo y quiera empezar a profundizar en el tema de sanación. Lo recomiendo especialmente para personas que tengan claro que este tipo de sanación funciona. Para ellas es un libro prefecto para comenzar a experimentar con las técnicas y prácticas de sanación energética de Karen Frazier.
Páginas: 208
ISBN: 9788418531477
Encuadernación: rústica
Tamaños: 13,5 x 21cm
Sinopsis:
Este libro proporciona técnicas de sanación vibratoria prácticas y simples destinadas a equilibrar la energía de tu cuerpo, mente y espíritu. Las siguientes son algunas de las prácticas y técnicas específicas que aprenderás: - Mentalidad sanadora- Intención- Meditación- Sanación utilizando las manos- Sanación por medio del sonido- Cristales- Aromaterapia.
Puedes usar cualquiera de estas técnicas para comenzar a generar cambios energéticos que le permitan a tu inteligencia innata equilibrar tu energía para iniciar la sanación. Si estableces prácticas diarias que incorporen estas herramientas, tu energía podrá empezar a cambiar en diversas áreas de tu vida.
Conoce al autor:
